Tengja Yoga
Vinyasa Flow
by Claudia Edinger
Tengja Yoga
Vinyasa Flow
by Claudia Edinger
Yoga in Oberbayern
Tengja steht für Verbindung.
Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.
Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.
Yoga in Oberbayern
Tengja steht für Verbindung.
Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.
Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.
Fließend
Verbinde Atem und Bewegung in dynamischen Sequenzen, die Körper & Geist in Einklang bringen.
Harmonisch
Tauche ein in die wohltuenden Klänge, die tiefe Entspannung und innere Ruhe fördern.
Individuell
Erlebe personalisierte Yoga-Einheiten, die auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.
Ganzheitlich
Finde Balance und Gelassenheit durch eine Kombination aus Yoga, Meditation und Klangtherapie.
Claudia Edinger
Yoga Meisterin und ewige Schülerin
Ich liebe reisen, Sonnenaufgänge mehr wie Sonnenuntergänge, Berge, Meer, Sommer, guten Wein, Bewegung! Schon immer hat mir Bewegung Spass gemacht, gutgetan, mir geholfen, den Kopf frei zu kriegen und ganz im Hier und Jetzt zu sein.
lernt die Basics und startet bei O
8er Block | Beginn: 9. Oktober 2024
19:00 - 20:30 Uhr Mittwoch
9. Oktober 2024
16. Oktober 2024
23. Oktober 2024
30. Oktober 2024
6. November 2024
13. November 2024
20. November 2024
27. November 2024
19:00 - 20:00 Uhr 1 x im Monat – sonntags – rund um den Vollmond
15. September 2024
20. Oktober 2024
17. November 2024
15. Dezember 2024
Vinyasa Flow Yoga, für alle Level geeignet
ab 10:30 Uhr – Brunch im Beachhaus im Baumhaushotel An jedem 1. Sonntag im Monat ab 2025
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