Tengja Yoga
Vinyasa Flow
by Claudia Edinger
Tengja Yoga
Vinyasa Flow
by Claudia Edinger
Yoga in Oberbayern
Tengja steht für Verbindung.
Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.
Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.
Yoga in Oberbayern
Tengja steht für Verbindung.
Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.
Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.
Fließend
Verbinde Atem und Bewegung in dynamischen Sequenzen, die Körper & Geist in Einklang bringen.
Harmonisch
Tauche ein in die wohltuenden Klänge, die tiefe Entspannung und innere Ruhe fördern.
Individuell
Erlebe personalisierte Yoga-Einheiten, die auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.
Ganzheitlich
Finde Balance und Gelassenheit durch eine Kombination aus Yoga, Meditation und Klangtherapie.
Claudia Edinger
Yoga Meisterin und ewige Schülerin
Ich liebe reisen, Sonnenaufgänge mehr wie Sonnenuntergänge, Berge, Meer, Sommer, guten Wein, Bewegung! Schon immer hat mir Bewegung Spass gemacht, gutgetan, mir geholfen, den Kopf frei zu kriegen und ganz im Hier und Jetzt zu sein.
lernt die Basics und startet bei O
8er Block | Beginn: 5. Februar 2025
19:00 - 20:30 Uhr Mittwoch
5. Februar 2025
12. Februar 2025
19. Februar 2025
26. Februar 2025
5. März 2025
12. März 2025
19. März 2025
26. März 2025
Immer zwei Kurse
17:00 - 18:30 Uhr
19:15 - 20:45 Uhr Jeden Montag
- Coming-Home (max. 15 Teilnehmer)
19:00 - 20:00 Uhr 1 x im Monat – sonntags – rund um den Vollmond
16. Februar 2025
16. März 2025
13. April 2025
11. Mai 2025
15. Juni 2025
10:30 - 12:00 Uhr vegan-vegetarischer Brunch
12:00 - 13:00 Uhr Soundbath 16.02.2025
23.03.2025
13.04.2025
25.05.2025
29.06.2025
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