Tengja Yoga

Vinyasa Flow

by Claudia Edinger

Tengja Yoga

Vinyasa Flow

by Claudia Edinger

Yoga in Oberbayern

Tengja steht für Verbindung.

Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.

Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit  wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.

Yoga in Oberbayern

Tengja steht für Verbindung.

Durch den Yoga schaffen wir Verbindung zu unserem Körper und gleichzeitig Verbindung zu uns selbst und zum Leben.

Wir erreichen einen Zustand, in dem der Geist ruhiger wird, gleichzeitig die Atmung tiefer und gleichmäßiger. Wir haben die Möglichkeit  wieder mehr ins Spüren zu kommen, unser Herz zu öffnen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Genau in diesem Moment. Und dadurch kann ein Gefühl von Dankbarkeit und Zufriedenheit entstehen. Und das ist Yoga für mich.

Fließend

Verbinde Atem und Bewegung in dynamischen Sequenzen, die Körper & Geist in Einklang bringen.

Harmonisch

Tauche ein in die wohltuenden Klänge, die tiefe Entspannung und innere Ruhe fördern.

Individuell

Erlebe personalisierte Yoga-Einheiten, die auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.

Ganzheitlich

Finde Balance und Gelassenheit durch eine Kombination aus Yoga, Meditation und Klangtherapie.

Tengja Yoga by Claudia Edinger

Claudia Edinger

Yoga Meisterin und ewige Schülerin

Ich liebe reisen, Sonnenaufgänge mehr wie Sonnenuntergänge, Berge, Meer, Sommer, guten Wein, Bewegung! Schon immer hat mir Bewegung Spass gemacht, gutgetan, mir geholfen, den Kopf frei zu kriegen und ganz im Hier und Jetzt zu sein.

Tengja Yoga by Claudia Edinger
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Geschlossener Kurs
lernt die Basics und startet bei O
8er Block | Beginn: 5. Februar 2025
19:00 - 20:30 Uhr
Mittwoch
5. Februar 2025
12. Februar 2025
19. Februar 2025
26. Februar 2025
5. März 2025
12. März 2025
19. März 2025
26. März 2025
Ab dem 27.01.2025
Immer zwei Kurse
17:00 - 18:30 Uhr
19:15 - 20:45 Uhr
Jeden Montag
19:00 - 20:30 Uhr Jeden Dienstag
Neue Retreats ab 2025 - Vollmond Retreat (max. 10 Teilnehmer)
- Coming-Home (max. 15 Teilnehmer)
17:00 - 18:00 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
1 x im Monat – sonntags – rund um den Vollmond

16. Februar 2025
16. März 2025
13. April 2025
11. Mai 2025
15. Juni 2025
08:30 - 10:30 Uhr Vinyasa
10:30 - 12:00 Uhr vegan-vegetarischer Brunch
12:00 - 13:00 Uhr Soundbath
16.02.2025
23.03.2025
13.04.2025
25.05.2025
29.06.2025
Vinyasa Flow Yoga
für alle Level geeignet
Nach Absprache

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Retreat

Erhaltet mehr Infos zum nächsten Retreat

Du magst mit mir üben?

Gerne kontaktiere mich und wir finden den passenden Kurs für dich.

Level 0 Basickurs für Neulinge

8er Block Kurs

150

Level 1 & 2 Einsteiger & Fortgeschrittene

1 Yogastunde = 90 Minuten

18

Klangmeditation

maximal 12 Teilnehmer

20

Retreats

Yoga Wochenende im Baumhaushotel

Fr. - So.

Yoga, Brunch & Klang

1 Yogastunde = 90 Minuten + Brunch

65

Yoga Privatstunde 1:1

1 Yogastunde = 90 Minuten

75

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