DEINE AUSZEIT Einmal im Monat laden wir dich ein, den Alltag vor der Tür zu lassen. Beim Yin Yoga halten wir die Positionen lange und ohne Muskelkraft, um das tiefliegende Bindegewebe zu erreichen. Begleitet wird diese Praxis von einem live gespielten Sound Bath.

Die harmonischen Frequenzen der Klangschalen wirken wie eine innere Massage für deine Zellen. Sie tragen dich durch die Dehnung und helfen dir, den „Mental Load“ loszulassen. Es entsteht ein Raum der Geborgenheit, in dem Körper und Geist wieder in Einklang schwingen können. Spüre, wie Anspannung weicht und neue Energie fließt.